Nordic Walken

Vom Trainingsprogramm für Skiläufer zum Anti-Aging-Sport für jedes Alter

Nordic Walking ist die Sportart für Jedermann und jede Frau. Mit der richtigen Technik und der schwungvollen Bewegung wird der ganze Körper trainiert und die Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessert. Beim Walken werden das Herz und der Kreislauf beansprucht, der Stoffwechsel angeregt, Muskeln und Knochen gestärkt und nebenbei überschüssige Pfunde verbrannt.

Zudem trägt diese Ausdauersportart dazu bei, das Risiko für zahlreiche typische Altersbeschwerden zu senken.

Kurz gesagt, die neue Form des Gehens ist fast doppelt so effektiv wie das normale Gehen.

Nordic Walking Park in der Region Donau-Perlen


Wo lässt sich diese effektive Sportart besser ausüben als in der beeindruckenden Landschaft des Donautals? Saftige Wiesen, grüne Wälder und faszinierende Fernsicht – Nordic Walking in der Ferienregion Donau-Perlen ist immer etwas ganz Besonderes. Genießen Sie die Schönheit der Natur und tun Sie dabei bewusst etwas für Ihre Fitness.

Für alle Nordic Walking Fans wurde in der Region „Donau-Perlen“ ein Nordic Walking Park angelegt. 15 Touren führen in Kellberg/Thyrnau, Obernzell und Untergriesbach durch das schöne Donautal.

Die beschilderten und abwechslungsreichen Touren sind sowohl für Anfänger als auch geübte Walker bestens geeignet.  Nähere Informationen, Routenvorschläge mit Wegbeschreibung, Länge, Höhenprofil usw. finden Sie auf der Homepage der Region Donau-Perlen.